苦瓜不能和什么食物一起吃吗 苦瓜不能和什么食物一起吃

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苦瓜不能和这些一起吃:
1、苦瓜 南瓜:南瓜性温、味甘宜实用宜药用 , 营养丰富 , 易消化,但和苦瓜一起吃会破坏维生素c 。
2、苦瓜 豆腐:豆腐有清热解毒,生津润燥,益气补身的作用 , 结合苦瓜一同食用可能引起结石、缺钙、血压失衡等症状 。
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3、苦瓜 虾:虾中含有丰富的蛋白质和钙 , 而苦瓜药性大,相结合着吃会有反作用 , 容易中毒 。
4、苦瓜 山竹:山竹性平,且味道甘甜,而苦瓜性寒味苦与山竹属性不同,一起食用会引起身体不适 。
5、苦瓜 猪小排:猪小排含有高蛋白,营养丰富,单独食用营养价值很高 , 但和苦瓜一同食用会形成草酸钙阻碍钙的吸收 。

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