笨人怎样学骑自行车视频 笨人怎样学骑自行车

笨人怎样学骑自行车视频 笨人怎样学骑自行车

1、首先将一只脚放在脚踏板上,向前一滑,然后再将另一只脚放上去,有可能另一只脚放上去之后 , 你就会失去平衡,没事的,这是正常的,多加练习,你就会有一定的平衡能力 。
【笨人怎样学骑自行车视频 笨人怎样学骑自行车】
2、有一定的平衡能力之后,接下来就试着转动脚踏板 , 也是先将一只脚放在脚踏板上,向前一滑,然后把另一只脚放上去,放上去之后试着转动脚踏板,可能转动不到一圈你就会失去平衡 , 没事,多加练习就会好的 。
3、可以转动半转之后就试着转动一圈 , 慢慢练习你就会熟练的,也可以叫一个人在后面将自行车给你扶正,然后你慢慢的骑 。

经验总结扩展阅读