1、日常炒菜宜用铁锅 。
2、铁锅化学性质稳定 , 不易引起化学反应,是人们最常用的炊具 。用铁锅炒菜时宜急火快炒少加水,从而减少维生素的损失,炒菜时溶解出来的小量铁元素,可被人体吸收利用,对健康有益 。
【铁锅和不锈钢锅哪个好 苏泊尔铁锅和不锈钢锅哪个好】3、不锈钢是由铁铬合金掺入钼、镍、锰、钛等微量金属元素制成 , 这些微量充素对人体有害,所以使用时要注意,不能长时间盛放酱油、盐、醋,因为这些食物中的电解质与不锈钢长期接触会发生电化反应 , 使有害物质被溶解出来 。
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