1、选择新鲜黄豆,用清水淘洗一下,放在水里面浸泡一夜,最少不能少于10小时 。在这个时间准备一个一般的洁净不带油的盆、盘或者碗 , 底部铺一张吸水纸 。
【养黄豆芽的方法 如何发豆芽】
2、把泡好的健康豆子铺在吸水纸上,上面盖一层纱布 , 在20-28度的环境下保持每天喷水湿润,三四天即可 。
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