1、早晚用温水洗脸 。油性皮肤的人总喜欢每天不停的洗脸，以为这样可以减少油脂的分泌，这是不对的 。早上洗一次脸，晚上洗一次脸是可以的 。切记应该用温水洗脸，夏天也一样 ， 这样皮肤就可以净白了 。
2、每天洗脸前用热毛巾捂住脸，这样有助于打开毛孔 。要调理身体，消除脸上的青春痘，每天仔细清洁脸部，只有将脸上的多余的油脂洗干净，才不会造成毛孔堵塞，也可使青春痘尽快的下去 。【如何消除青春痘的方法 如何快速消除青春痘】
3、良好的生活习惯 。注意日常饮食，通常多吃清淡的食物 ， 多喝水有利于体内毒素的排出，也有利于青春痘的消除 。平时要注意养成良好的作息规律 ， 保证充足的睡眠 。
4、保持良好的心态 。很多人长青春痘主要是由于平时心理压力太大，从而整体情绪低落，这样长时间会导致内分泌失调，引起痘痘的出现 。想调理自己的身体 ， 消除脸上的青春痘，就必须使自己保持良好的心态，学会释放内部压力 ， 使心情舒畅，青春痘自然就会消失了 。
