1、自制腌肉 。“小雪腌菜，大雪腌肉 。”大雪节气天气寒冷 ， 在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉 ， 以迎接新年 。
2、大雪进补 。大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补 ， 开春打虎”的说法 。冬令进补能提高人体的免疫功能 ， 促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善 。俗话说“三九补一冬，来年无病痛” 。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物 。【大雪的民间风俗是什么 大雪有哪些习俗】
3、滑冰 。滑冰就是榴冰 ， 是冬季游戏之一，古时称为冰戏 。北方严寒 ， 河流冻得坚实 ， 滑冰最为流行 。男女经常穿着冰鞋 ， 脚蹬冰上，拄杖如同用篱，动作轻捷如飞 。善于溜冰的多不用拄杖，技巧高超的更能做出种种花样 。有的地方汲水浇成冰山 ， 高三四丈，晶莹光滑，人们缚皮带蹬皮鞋，从山顶挺立而下，以到地而不仆倒者为胜，这种游戏叫作打滑挞 。
