怎样煎鱼不粘锅不掉皮视频 怎样煎鱼不粘锅不掉皮

怎样煎鱼不粘锅不掉皮视频 怎样煎鱼不粘锅不掉皮

1、锅烧热倒油,油热后放少量白糖,等白糖色呈微黄时,将鱼放入 。
2、放第二条时不必加糖,这样煎出的鱼既不粘锅 , 又色美味香 。

3、鱼身涂抹少量油,下热油锅后改小火,任何鱼都能煎好,焦黄、完整、绝不粘锅 。
【怎样煎鱼不粘锅不掉皮视频 怎样煎鱼不粘锅不掉皮】4、用鲜姜或姜汁在锅底涂上一层 , 放油,油热后放鱼,也不会粘锅 。

经验总结扩展阅读