1、牛奶，牛奶与巧克力同食易发生腹泻 。牛奶含有丰富的蛋白质和钙，巧克力则含草酸 ， 若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙，食用后不但不吸收，还会发生腹泻、头发干枯等症状，影响生长发育 。
2、汽水 ， 因为巧克力是属于高热量、高糖并且高脂肪的食品，所以不能和含糖分高的汽水或者果汁等饮料一起食用 。但是在吃巧克力的时候可以喝茶，因为茶里面的有效成分可以吸收巧克力里面的油 ， 从而减少积食的概率 。
【吃完巧克力千万别碰5种食物 哪些食物不能和巧克力一起吃】3、面包，面包与巧克力同食血糖高 。面包和巧克力都含有糖，尤其是糖尿病患者，如果同食，会使餐后血糖快速上升 。
4、羊奶，羊奶和巧克力相克，羊奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯 。
5、芝麻，芝麻和巧克力一起食用的话会影响肠道的消化 。因为巧克力中含有大量的草酸，而草酸会与芝麻中所含钙质结合从而形成草酸钙，对营养的消化与吸收有一定的抑制作用 。
