泡脚真的能减肥吗? 泡脚能减肥吗

泡脚真的能减肥吗? 泡脚能减肥吗

1、泡脚不能减肥 , 但是可以达到活血目的,加速血液循环 , 但对减肥没有多大作用 。减肥应控制每天进食大卡 , 对碳水化合物、脂肪、蛋白质等进行总量控制 。

【泡脚真的能减肥吗? 泡脚能减肥吗】2、同时,选择适合患者的运动 , 包括打乒乓球、打羽毛球、跳绳、跳操等,使每天入量少于出量 , 才能达到减肥效果 。单纯泡脚只能活化末梢血管,使血液循环更加通畅 。

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