生活中我们用的调味料有很多，有的热量高有的热量低，大家要根据身体情况来放，那么以下哪种调味料热量偏高不宜多加？下面小编带来蚂蚁庄园6月20日的问题答案 。
蚂蚁庄园6月20日问题：以下哪种调味料热量偏高不宜多加？沙拉酱还是柠檬汁
正确答案：沙拉酱
解析：沙拉酱热量通常是比较高的，对于正处于减肥期间的人群 ， 不建议吃 。
100克沙拉酱中的热量为680大卡，可用于制作蛋糕、面包等食物 。口感可能会相对比较清甜，可以达到饱腹感效果，通常不会对胃肠道组织造成太大的负担 。但属于高热量食物，对于心脏不好、肠道不好的人群要避免进食，以免出现身体不适等现象 。【蚂蚁庄园今日答案最新：以下哪种调味料热量偏高不宜多加？沙拉酱还是柠檬汁】
沙拉酱应该怎么放不胖
沙拉酱的热量不低哦，想要hold住完美身体曲线的朋友记住要管住嘴巴，不要贪吃 。如果很喜欢非要吃沙拉酱的话，建议做成水果沙拉或者是蔬菜沙拉吃哦，这样整体摄入的热量会低一些，相较于沙拉酱炸虾或者是沙拉酱烤鱿鱼，也算是热量减N倍了呢 。
做成蔬果沙拉吃，热量虽然比较低 ， 但是沙拉酱不能放太多 ， 否则吃多了只好瘦成球形闪电了!大家最好心里有数哦 。记住每100g沙拉酱脂肪有76g哦 ， 任谁谁不敢任性了吧!除了拌上热量低的蔬果吃之外，还需要吃点消除腻感和脂肪的饮料 。
爱喝酒，建议喝点红葡萄酒哦，能消除油腻的感觉，还促进消化 。也可以泡点山楂茶喝，吃完沙拉酱不会有腻腻的感觉 ， 而且还促进消化，胃口打开 。夏季的话还可以试试用百香果冲绿茶喝，也是能消除腻腻的感觉呢 。
以上就是蚂蚁庄园6月20日问题以下哪种调味料热量偏高不宜多加的答案 。
