一加7pro发热严重是因为玩游戏，同时长时间使用多个APP等情况下会导致手机加热严重，这是正常现象 。对于发热严重的情况建议以下方法：
1、尽量不要手机边充电边玩游戏或看视频 。
2、卸载一些不常用的APP软件，定期清理内存 ， 手动关闭后台运行程序 。
3、保证散热 。
（1）充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方 。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体 。
【一加7pro发热严重】（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射 。
（4）如果手机发热发烫问题较高，可以将放在桌面、墙面或地面上，这样散热比较快，可快速降低手机温度 。
（5）外接风扇成为散热的一个解决方案 。在工作原理上，就是背面的两个风扇向上吹手机，用空气将手机的热量带走 ， 这与电脑风扇的功能类似 。
