1、茯苓吃多长时间有效果 看情况 。如果是用茯苓治疗疾病的话，一般不能够光吃茯苓，还要在医生的指导下与其他药材一起搭配，这样才可以发挥比较好的效果，这样的话 ， 一般3~5天就能够有作用 ， 但是具体的效果还是要根据个人而异 。
2、如果是用来当做保健养生的药材食用的话，需要适量而且长时间的食用才会有效果，但是时间也不宜过长，只需要身体恢复健康之后 ， 或者10天以内停止服用就可以，因为这时候的茯苓对于身体只具有调节作用，效果不是非常明显 。
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3、茯苓作为一种中药，是不建议长期服用的，可能会造成一定的副作用 ， 茯苓具有利水的作用 ， 如果长期吃的话，很有可能会导致尿频的症状，尤其是对于肾虚的患者，会加重肾虚的症状，导致身体更加的虚弱 。长期吃茯苓还可能会引起胃部疾?。蛭蜍咧泻蟹岣坏牡矸?nbsp;， 所以会刺激胃液的分泌，长期吃的话，会导致胃液分泌增多，对于胃壁具有一定的影响 。
