1、蔬菜中叶酸含量丰富的主要包括西兰花、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小白菜、菠菜、生菜等 。
【十大富含叶酸的食物排行榜 富含叶酸的水果和蔬菜有哪些】2、富含叶酸的水果主要包括草莓、菠萝、木瓜、山楂、石榴、香蕉、柠檬、橘子等 。如果缺乏叶酸，可能会引起神经管畸形、巨幼红细胞贫血等疾病 。
经验总结扩展阅读
-
8月，4大星座财运大涨，横财正财偏财齐聚满堂，富贵满堂
-
2023年1月4日制作房梁黄道吉日 2023年农历腊月十三制作房梁吉日
-
有一句俗话：“早起的鸟儿有虫吃。|早睡早起的时间，早起的人更容易获取成功机会
-
-
-
-
健康周谈|冬天是脑梗高发季，该如何度过？医生：做好4件事，或能安稳过冬
-
-
2023年5月定亲黄道吉日 2023年5月哪天适合定亲
-
越南|中国男性和越南男性有啥区别？听听越南姑娘是怎么说的
-
-
裸妆|看来看去，浓妆艳抹不算啥，还是裸妆最百搭，关键实用又简单
-
-
-
-
-
-
-
-
