额头上长痘的原因有：
1、内分泌失调 。内分泌失调会引起体内激素水平的改变 ， 由此诱发痘痘的生长 。
2、皮肤的清洁工作不到位 。皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘 。
3、日常生活中饮食不当 。日常生活中的饮食不当也会导致额头长痘痘 ， 比如说日常生活过于暴饮暴食、饮食不规律，长期吃一些油炸、烧烤类食物 。
4、睡眠不充足 。长期睡眠不充足的话，会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新城代谢紊乱，从而导致内分泌失调，额头上的痘痘也就冒出来了 。
【为什么额头上总是长痘 为什么额头上总是长痘痘】
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