1、狗浇尿：
狗浇尿又称狗浇尿油饼 。青海地区较流行的一种面食 。狗浇尿是一道以白面粉、青稞粉为主要食材制作的面食 。
2、烤羊肉：
用鲜羊肉切成薄片，用铁扦插上羊肉片，蘸上调料液 ， 在火炉上烧熟 ， 待表面脆黄、香味浓烈时即可食用 。
3、蜂尔里脊：
蜂尔里脊是青海西宁的一道名菜 。它是用猪里脊肉烹制的，因为是在刚出锅的热肉丸浇上烫芡汁，会立马发出似蜂鸣般的响声，故称“蜂尔里脊” 。此菜既有肉又不腻 。
4、大通牦牛：
大通牦牛产于西宁大通回族土族自治县，是国家地理标志产品 。成年牦牛肉具有浓郁的香味和脂香 ， 能充分表现牦牛肉的特有风味 。
5、黄焖羊肉：
此菜口味香酥，肥而不腻 。是清朝末代皇帝爱新觉罗溥仪的御膳菜肴 。
6、毛氆氇：
毛氆氇质地细密柔软 ， 具有保暖和防雨双重功能，具有结实耐寒的优点，是一种独具特色的高档民族特需用品 。
7、青海玉：
【西宁特产必买清单 西宁特产】青海玉属于玉中名品，外表美观，颜色为白底或浅灰底加绿色斑纹，玉质较细腻，呈半透明状，近似翡翠 。
