现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视 ， 情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题 ， 势必也会影响到我们的生活 ， 今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:男友自卑我想知道对他我应该怎么做
【男友自卑我想知道对他我应该怎么做 男朋友自卑我该怎么办】问题：我今年33岁，北京土著，颜值较高 。我男友39岁，南方小山村来北京打拼的人 。不高，很瘦，外形很不起眼 。我们都没有婚史 ， 在恋爱方面都很谨慎 。我现在不知道如何面对的问题，是他的自卑心态 。他是一位独立高端设计师，屡屡获奖，经济能力也不差 。读书多，有涵养 。他的自卑来自于他的出身 。成年之前，家里很穷，来北京上大学的学费都是从亲戚和邻居那里凑来的，一沓一沓的毛票 。尽管他有现在的成就，他还是因为自己过去的贫穷和无法改变的颜值而自卑 。我很欣赏他 ， 他努力 ， 勤奋，谦和 。而且我很明白，虽然我也是文化创意工作者，但是我在文化程度和工作能力上 ， 远远不如他 。尽管我给过他很多称赞，他还是自卑 。我们认识两年了 。恋爱的时间从今年上半年开始 。他曾一度认为自己只是备胎 。最近两个月好像不这么想了，但还是认为我是退而求其次选的他 。他一直说，我了解他以后，就不会喜欢他了 。他有一些事，比如他去年的挫折，几次想说又不敢说 。可能是他怕说了以后，我会嫌弃他吧 。那些我可以不问 。因为都过去了，他现在好好的 。但如果他受了委屈，还是躲起来自己消化 。这些年他孤独太久 ， 习惯了所有的事都自己面对 。但是他现在有人关心，他不孤单了，他没有必要只对我表现他积极的一面 。他消极的那一面，拒绝我的陪伴 。在这里向老师提问，不在乎能否公开讲解，只求老师能给我一些指导，或者推荐给我一些这方面的心态书籍 。我想知道对他我应该怎么做 。他需要有人来深切地懂他，理解他 。如果以后一起生活，他在心态和精神层面上 ， 需要的会比别人多 。恳请老师指点 。谢谢!
回答：我觉得你的男朋友很幸运，因为他有一个这样深明大义，能够支持他、陪伴他的女朋友 。但我想说，你男朋友的状况很常见 。有很多男生，都会认为自己不应该在女生面前，表现消极的一面 。他们好像觉得，如果表现出消极的一面 ， 对方就会看不起自己 。甚至担心自己的脆弱被看见后，就会被抛弃 。现实中确实存在这样的问题，可是你如何能让他理解你呢?这很困难 。我觉得，你可以往以下两方面努力： 第一，阅读我推荐了无数次的那本书《真实的幸福》，这是积极心理学的一本启蒙书 。里面有很多道理，可以让你理解你的男朋友这种无助的心理，可能是一种习得性无助 。也许他一开始并不是这样无助，但是有可能因为没有资源，没有帮助，于是他渐渐习惯了一个人无助 。这需要长期的努力，才能改变 。第二，我建议你可以系统化学习家庭治疗 。鲍文老师(Murray Bowen)在这方面写了很多书籍 。我过去在微博也推荐了很多，你可以搜索看看 。这两方面是你可以去努力 。一方面，你需要建立积极乐观的心态;另一方面，则需要你去理解他的家庭如何塑造他 。除此以外，你还可以在沟通上多下功夫 。像你男朋友，可能需要更多的温柔的力量 。
