1、把野外草丛中的一些野生蒲公英带根挖出,清水洗净晾干;晾干后变色的根和叶用剪刀剪下扔掉;取晾干后的蒲公英放入水杯,开水冲泡 。待水呈淡淡绿色时即可引用 。
【婆婆丁根怎么晒干 婆婆丁根怎么晾晒】
2、婆婆丁的叶子也是可以服用,还能够直接生吃 。可以将婆婆丁叶子进行凉拌,加入适量的食用油还有食醋,这样调味品的味道和婆婆丁本身所带有的苦味混合,会产生一种非常奇妙的享受,适合在夏季的时候服用,具有开胃以及促进消化的效果 。
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