1、地震发生时，首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况，国内外专家普遍认为，震时就地避险 ， 震后迅速撤离，是应急避震的基本准则 。
2、地震发生时，如果你所处的是平房或楼房一层，且室外比较开阔，可以力争迅速跑出室外避震 ， 如果是楼房二层或以上，且室内避震条件和建筑质量较好 ， 首先要选择室内避震，因为地震时震动时间短、强度大 ， 人往往无法自主站立 ， 很难迅速从楼内跑到室外 。
【地震时正确的逃生方法 怎么逃生最安全】3、应优先选择立即躲避在室内的卫生间，储藏室，浴室等开间?。谐兄厍交蛑С盼锏牡胤剑蛘呤羌峁痰淖雷樱玻?茶几，沙发等家具旁，这些地方在房屋垮塌时容易形成三角空间 。这时你要迅速伏地趴下 ， 尽量蜷曲身体，降低身体重心 ， 低头，用衣服枕头等护住头颈，不要压住口鼻，或抓住身边牢固的物体，防止摔倒或身体移位 。
