很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家 ， 但又不清楚该从哪着手才好 。那么，挽回男友攻略是什么? 感情越来越淡我该如何挽回?
一、感情越来越淡我该如何挽回?
1、拒绝死缠烂打
许多人在分手之后，都觉得我只要坚持认错，那么一定能够让对方原谅自己 。在自己看起来感动无比的戏码 ， 在对方眼里头只能算是死缠烂打、无理取闹 。感情淡了要挽回吗?要不要由你决定，但是在挽回中只靠努力是很难取得成功的，要想挽回成功首先就要找对方法，不要做那些让自己感动但是给对方带来困扰的事情 。
2、分析问题寻找原因
到底是因为什么造成这样的局面?思考一下还有没有继续下去的可能，对方值不值得你低下头去挽留，是不是真的很爱她/他 。不要再夜晚做决定 ， 在自己冷静清醒的状态思考好问题以后依旧想要挽留对方的 。改变自己，以一个新的形象面对你爱的那个人 。
二、感情淡了如何挽回?
1、让自己过得快乐
当两个人感情变淡的时候 ， 也应该要学会好好的宽慰自己，因为如果不能够学会宽慰自己的话，可能会让自己一味的沉浸在伤痛之中，对于双方感情的修复更加没有益处，毕竟谁都不希望一整天都对着一张苦闷的脸 。好好的去体会一下生活所带来的一些小幸福，让自己过得快乐 ， 对方也会被感染 。
2、重新建立舒适感
【感情越来越淡我该如何挽回 感情变淡后如何挽回一段感情】挽回你先的让对方舒服，之前有说过做朋友是挽回之路的开始，重建舒适感的关键就是要带领对方的情绪，让对方感觉和你在一起是快乐的 。感情淡了如何挽回?我们需要一个理由去和对方建立联系，要将我们与对方联系的行为合理化，隐藏我们的需求感，以帮忙或者询问等非情感的理由，尝试和对方重新建立联系，然后根据对方的反应，逐步增加和对方联系 。如果对方表现出对你的极大的抗拒和冷漠 ， 我们应该缓一缓我们进度，不能太主动和上赶暴露自己的需求感 。
