青柠檬的禁忌与副作用青柠檬的禁忌_生活知道

1、酸奶不要和青柠檬汁混合，更不要在饭前食用，柠檬酸会增强胃酸的作用，而乳酸菌在强烈的胃酸下会被杀死而无法进入肠道进行正常工作。
2、不建议早上喝柠檬汁，原因是早上时间很紧，大家都要出门，所有甘橙类水果都有感光作用，柠檬汁紫外线会造成肌肤敏感，导致莫名的粉刺，红肿，或者色素沉淀。

【青柠檬的禁忌与副作用青柠檬的禁忌】3、因为青柠檬是感光食物，晒前晒后千万不要使用柠檬，可以使用芦荟来修补晒伤的皮肤，等皮肤经过清洁和镇静之后才使用柠檬。