1、祭祖、迎秋，处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关 。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动 ， 俗称“作七月半”或“中元节” 。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动 。据说普度活动由开鬼门开始 ， 然后竖灯篙，放河灯招致孤魂;而主体则在搭建普度坛,架设孤棚 ， 穿插抢孤等行事 ， 最后以关鬼门结束 。时至今日，已成为祭祖的重大活动时段 。
2、放河灯 ， 河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛 ， 中元夜放在江河湖海之中，任其漂泛 。放河灯是为了普渡水中的落水鬼和其他孤魂野鬼 。肖红《呼兰河传》中的一段文字，是这种习俗的最好注脚：“七月十五是个鬼节;死了的冤魂怨鬼，不得托生，缠绵在地狱里非常苦，想托生，又找不着路 。这一天若是有个死鬼托着一盏河灯 ， 就得托生 。”
【处暑时节各地有哪些习俗 处暑的习俗】3、开渔节，对于沿海渔民来说，处暑以后渔业收获的时节 ， 每年处暑期间 ， 在浙江省沿海都要举行一年一度的隆重的开渔节，决定在东海休渔结束的那一天，举行盛大的开渔仪式,欢送渔民开船出海 。2006年第九届中国开渔节，在9月6日浙江省象山县举行 。因为，这时海域水温依然偏高，鱼群还是会停留在海域周围，鱼虾贝类发育成熟 。因此 ， 从这一时间开始，人们往往可以享受到种类繁多的海鲜 。
4、处暑吃鸭子，老鸭味甘性凉，因此民间有处暑吃鸭子的传统，做法也五花八门，有白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等 。北京至今还保留着这一传统 ， 一般处暑这天，北京人都会到店里去买处暑百合鸭等 。
