1、舌苔可以清理，但是万万不能用过于锋利的物体去刮 ， 可以用专业的舌苔清理软布慢慢擦拭 。
【清理舌苔的方法 清理舌苔用什么方法】
2、早晨起来刷牙的时候要用牙刷轻轻的来回刷一刷 ， 切记不要用力，慢慢的把舌苔刮下用水漱干净 。
3、如果有条件最好经常用漱口水漱口 ， 排除舌苔生长的机会和环境空间 。
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