1、冰敷 。在你发现吻痕之后，尽快用冰袋或者冰的勺子敷在吻痕上 。你可以把罗森全家买的冰块包在毛巾里，或者用现成的冰袋，或者把勺子放冰箱里冰个几分钟再拿出来，然后敷在吻痕上，最多敷20分钟 。然后把冰袋或者勺子拿开，过几分钟，再敷 。如果用勺子的话，记得要用力 ， 越用力越有效 。
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2、热敷 。如果吻痕两三天了都没消退，那就用热毛巾敷，一直敷 。毛巾变冷了就放进热水拧干再敷，敷个几次就好 。当然你也可以用热敷袋，比较方便，或者暖宝宝，但是当心烫坏 。
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