冬季喝什么茶 冬天适合喝什么茶

冬季喝什么茶 冬天适合喝什么茶

1、红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲 , 可利尿、消除水肿 , 并强壮心脏功能 。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率;

【冬季喝什么茶 冬天适合喝什么茶】2、红茶能辅助血糖调节 , 但仍无确切的定论 。在冬天胃容易不舒服,冰瓜果吃太多感到不适的人,可以红茶酌加黑糖、生姜片,趁温热慢慢饮用,有养胃功效,身体会比较舒服,但不建议喝冰红茶 。

经验总结扩展阅读