1、多吃容易长胖 。
2、根据网红奶枣的热量可知，其整体热量较高，属于高蛋白质、脂肪的美味零食，和平时吃的核桃、开心果、碧根果等坚果一样，不能多吃 ， 否则这些过多的脂肪摄入在体内无法及时消耗，容易囤积成脂肪，使人长胖 。
【网红奶枣吃了会发胖吗 网红奶枣吃了是否发胖呢】
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