1、要降低鱼腥草寒性,可以与鱼腥草搭配一些热性或平性食物,来帮助降低其寒性 , 比如:生姜、甘草、枸杞、大枣等食物 。
【鱼腥草怎么才能去除寒性 怎么降低鱼腥草的寒凉性】
2、鱼腥草含有丰富的月桂醛、芳樟醇、葵酰乙醛等营养成分 , 营养价值含量较高 , 具有一定清热解毒利尿消肿的作用 , 但鱼腥草味辛、性寒,食用过量容易加重人体体内寒气,加重人体胃肠道负担,对人体造成不利影响 。
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