【海带和洋葱能一起吃吗 海带和洋葱能不能一起吃】1、海带洋葱可以一起吃 。
2、海带中含有丰富的碘离子，蛋白质等成分，可以补充人体所需的营养物质 。洋葱里面含有丰富的硒元素 ， 能够起到良好的抗氧化作用 ， 还可以起到防癌抗癌的功效 。海带和洋葱一起吃不会影响营养物质的吸收，而且还能够增强身体的免疫力，从食物的性味上来看 ， 海带味咸，性寒，洋葱味甘，辛，性温，两者不冲突可以同食 。
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