1、首先，要彼此坦诚 。我们只有在婚姻里彼此坦诚，我们才能享受更加自在的沟通与表达 。我们首先要彼此真诚 。其实，坦诚与坦白还是有本质区别的 。有些事情，我们没必要完全向伴侣坦白，比如过往的恋爱经历 。但我们可以向伴侣坦诚地表达自己的观点，以及对于事物的真实想法 。坦诚的前提是彼此真诚，不欺骗 ， 不虚伪 。我们要学会对伴侣负责 。不要以爱的名义去做伤害伴侣的事情 。
2、其次 ， 要共同进步 。夫妻之间要学会保持同步，要共同进步 。也就是说，当另一半在追求进步的时候 ， 你也要让自己追求进步 。我们之所以在婚姻里无法顺畅地沟通与交流，是因为我们彼此的思想与价值观出现了偏差 。可能伴侣的思想境界与眼界已经远远高于你，而你还不自知 。你的夜郎自大与鼠目寸光，只会让伴侣越来越鄙视你 。久而久之，你们在婚姻里将变得日益淡漠 。你们之间的矛盾与隔阂将越来越大 。
【夫妻很难沟通怎么办 3招让你们在婚姻里无话不谈】3、最后，要彼此包容 。人无完人 。我们要承认，生而为人，难免会有这样或那样的缺点与不足 。我们不可能十全十美 。所以，我们要学会彼此包容 。多挖掘伴侣身上的闪光点，对伴侣要少一些指责与谩骂 。一个成功男人的背后，离不开一个默默付出的女人 。同样地，女人也离不开男人的帮衬 。正所谓，夫妻同心，其利断金 。在婚姻中，夫妻之间如果能放下对彼此的苛责，多一些信任与包容 ， 那么夫妻就一定能成为无话不谈的好朋友 。
