1、怀孕期间可以适当的吃柚子 。柚子含有丰富的维生素、钙、磷、蛋白质，而且味道清香，酸甜可口，能够促进胃肠的蠕动，防止孕期便秘的情况发生，还能够预防孕期贫血的情况，有利于宝宝的骨骼和神经系统的发育 。
【控糖孕妇可以吃柚子吗 孕妇可以吃柚子吗】2、而且柚子的含糖量比较低，因为在孕期的时候 ， 由于体内雌孕激素水平的影响，容易出现血糖代谢异常，柚子一般不会影响血糖升高 。但是如果体质虚弱孕妇就要尽量少吃，以免引起胃肠不适出现腹胀、腹泻的情况 。
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