1、一片姨妈巾使用时长最多为三个小时 。有些女性朋友为了追求方便，会使用大吸收量的姨妈巾致使长期不换姨妈巾，还有些女性盆友因为姨妈血的量少而不换姨妈巾，这两种做法都是非常错误的 。姨妈血是富含非常多的营养物质极易造成细菌滋生，而且一直不换姨妈巾时局部透气性下降，更是给了细菌滋生的机会，从而诱发一系列的妇科疾病 。所以无论姨妈血的量多量少，在白天一片姨妈巾的使用时间最多不超过三个小时 。【怎么样换姨妈巾 怎么样换姨妈巾的视频】
2、不要挑选一些带有浓重香味或药味的姨妈巾 。有香味的姨妈巾中自然包含了浓重的香精，而含药的姨妈巾能够帮助女性朋友预防一些妇科疾病，但是这两者对女性朋友其实并不友好，因为极易引起局部瘙痒 ， 而女性朋友如果是过敏体质的话，更有可能出现过敏现象 。
3、使用姨妈巾前一定要洗手 。女性朋友在使用姨妈巾的时候肯定也发现了，自己的手是不可避免要接触姨妈巾的 ， 这就给细菌提供了入侵的机会 ， 而在姨妈期间女性朋友私处抵抗力较弱，非常容易引起细菌入侵 ， 所以在使用姨妈巾前，一定要洗手 。
4、姨妈巾储存地点一定要干净且干燥，不要放在卫生间 。女性朋友在看电视时不知道有没有发现这样一个现象 ， 就是在电视剧里卫生间内是不会放一些化妆品护肤品的，这是因为卫生间内非常潮湿、很容易滋生一些霉菌、细菌 。而每次使用姨妈巾时总有几片是用不完的，就会放在卫生间，这是非常错误的，因为姨妈巾时纤维材料受潮容易变质，细菌就很容易在上面繁衍污染卫生巾，所以卫生巾储存点一定要干燥干净 。
5、过期了的姨妈巾不要再使用了 。很多人觉得姨妈巾又不是吃的，过期了照样能使用，这种观念很危险，因为姨妈巾时通过一次行灭菌杀毒的，到达了年限后，及时卫生巾没有拆分也会滋生一定的细菌导致一些妇科疾病的产生 。虽然人体是没有那么脆弱，但是为了预防疾病还是要注意这些事情 。
