1、涂抹芦荟汁 。将芦荟割开挤出里面的汁液，涂抹在被晒伤的皮肤上 ， 之后让汁液自然干透，可以起到修复晒伤肌肤的作用 。而且当肌肤因为晒伤而出现灼热疼痛的症状后，涂抹芦荟汁液也能起到降热和清凉的作用 。
【皮肤晒伤发红怎么修复 皮肤晒伤发红应该怎么修复】2、擦拭西瓜皮 。西瓜皮中也含有大量的维生素c，具有消炎和美白肌肤的作用，能够帮助修复被晒伤的肌肤 。可以用西瓜皮直接擦拭被晒伤的部位，也可以将西瓜皮削成薄片之后敷在被晒红的皮肤上，都能减轻皮肤的不适症状 。
3、茶水热敷 。用消毒棉球蘸取茶水轻轻拍打被晒伤的部位，不仅能够滋养肌肤，还能减轻因为晒伤而产生的灼痛感 。茶叶中含有大量的鞣酸，具有促进皮肤收敛的作用，而且还能减少局部组织肿胀的问题 。如果皮肤晒伤的面积比较大，也可以在脸盆中放入茶叶，然后将皮肤浸泡在茶水中 ， 效果会更加明显 。
4、牛奶冰敷 。将牛奶，冰块和清水一起放入碗中，制作成冷牛奶 ， 之后将纱布放入冷牛奶中，浸透之后直接敷在被晒伤的部位 。牛奶本身就具有舒缓和抗炎的作用，而低温可以起到促进血管收缩的作用，帮助减轻局部疼痛的问题 。
