孕妇能吃柚子吗 孕中期 孕妇能吃柚子吗

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1、孕妇吃柚子可以有效补充维生素C,柚子中的维C含量大大超过其他水果,每100克柚肉中含维C为57毫克,是梨的10倍 。孕妇吃柚子还可以促进食欲,治疗消化不良等症状 。所以孕妇可以吃柚子的 。
2、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C , 孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用 。

3、柚子可以有助于消化、通便,会有效的缓解孕期便秘 。
4、柚子中含丰富的维生素P , 具有清除血液中胆固醇的作用,多吃可预防狭心症、心脏病的发生 。
5、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥,孕妈妈患上了口腔溃疡,牙龈肿痛 。不要擅自用药 。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 , 此时不妨食用一些柚子 。
【孕妇能吃柚子吗 孕中期 孕妇能吃柚子吗】6、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份,是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈 , 柚子更是最好不过的水果 。

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