作为健身教练需要具备什么条件和要求作为健身教练需要具备什么条件_生活知道

【作为健身教练需要具备什么条件和要求作为健身教练需要具备什么条件】1、需要具备专业的健身知识。理论方面需要具备的有：运动生物力学、人体解剖学、生理学、心理学、营养学、健康体适能等。

2、技能方面需要具备：抗阻力训练、有氧运动及器械使用、拉伸练习、形体训练，还有时下流行的极速减脂、康复训练、功能性训练、高级健美、普拉提、销售技巧、孕产康复等技能。
3、还要具备健身教练持证上岗。