1、当然好 ， 吃DHA能促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成 。DHA乃神经元髓鞘生成的必需脂质，可使传导速度增加 ， 可增强宝宝反应的灵敏和准确 。怀孕2个月至婴儿2周岁是突触形成的“蓬勃”期，每个脑皮质神经元生产约15000个突触 。髓鞘的形成80%需要脂质来源，对DHA需求量极大 。高质量的DHA可有效促进中枢神经系统发育及突触与髓鞘的生成 ， 令小宝宝的反应更加灵敏和准确 。
2、促进大脑发育 。脑部DHA的累积和大脑的容积增长是同步进行的，年龄越小 ， 增长的速率越快 。高速增长的关键期在于孕中期到2岁 。
3、婴幼儿期足量补充高质量的DHA的宝宝，比没有摄入DHA的宝宝，在18月龄时智力发育指数高7分，最新跟踪研究结果更显示，这群婴儿期足量补充了高质量DHA的宝宝在4岁时的智力发育指数仍然高7分 。
【五周岁的孩子吃DHA好吗 是越早吃越好吗】4、促进胎儿视力发育及早期视敏成熟 。
