1、星期一：牛奶、馒头、豆乳、蒸鸡蛋、拌莴笋条 。
2、星期二：豆浆、烧饼、煮花生米、酱牛肉、米粥 。
3、星期三：牛奶、面包、炒豆腐丝、胡萝卜丝、煮鸡蛋 。
4、星期四：豆浆、卷子、拌海带白菜丝、咸鸭蛋、米粥 。
【3岁宝宝一周早餐食谱 要注意】5、星期五：牛奶、小笼包、拌黄瓜、豆乳 。
6、星期六：豆浆、蛋糕、拌豆芽粉丝 。
7、星期日：牛奶、鸡蛋煎饼、凉拌海白菜、大米粥 。
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