人际关系的4大误区
1、别把人际关系问题搞成心理问题
很多咨询者错误的把人际关系问题当成了心理问题 。她们的心态都认为自卑是自己无法建立人际关际的主要原因 。而自卑是一种心理问题，所以自己有心理疾病 。
百度百科对自卑与心理疾病的定义：
自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验 。自卑感人人都有，只有当自卑达到一定程度影响到生活的正常进行时，才归之为心理疾病 。
心理疾病是指一个人由于精神上的紧张，干扰 ， 而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道的现象 。
我要强调的是，自卑心理是每个人或多或少都有的一种心理状态 ， 与其说是自卑不如说是不自信罢了 。由于90后多为独生子女，而现代社会多是独门独户，孩子相对缺少与陌生人接触 ， 锻炼建立人际关系技能的环境 。所以当步入大学或开始脱离家庭后 。他们会感到无助，对如何处理人际关系不知如何下手 。这是非常正常的一件事情，且是每个人都会经历的过程 。因为你从来没有尝试过 ， 如果从来没有做过事情 ， 能手到擒来处理地得心应手那才叫不正常 。
如果你渴望好的人际关系，你需要花时间去学习如何建立人际关系 。这是一种技能，就像你不会跳舞要去学习怎么跳舞是一个道理 。因为你不会，所以会不自信 。（自卑）
那从小生活在一个缺乏爱与关怀的环境中，会对人际关系有影响吗？
会！但那是非常极端与少数的例子 。例如：一位女生告诉我她先天有一些行动不便，而父母因为重男轻女不让她去上学导致她时常心理感到孤独与无助 。从小在这种环境下成长的人，就有可能在未来学习如何融入社会，建立人际关系的过程中碰到一些心理问题 。但只要她愿意尝试与学习，还是可以外理好人际关系的 。
而多数被人际关系困扰的朋友 ， 其实都是技能问题 ， 远没有上升到心理问题的程度 。所以别自己把自己给搞残了 。
妹妹你大胆的往前走
2、别再活在他人的眼光之下！
妹妹你大胆的往前走吧！大胆的做出自己的决定向前走，别因为他人的眼光把自己搞成神经质 。
好几位女生向我倾诉不知道如何处理与室友/房友的关系 。一位女生的室友抱怨她早上动静太大，为了早起不吵醒室友，连换衣服都跑客厅去了，结果室友还是嫌她不为别人着想 。她怀疑是不是自己人际关系有问题 ， 所以跑来向我寻求解决方案 。
我问她还有什么可以为她室友做的？她告诉我实在是不知道该做什么了 。我再问她这是你要珍惜的一份友谊吗？她告诉我其实她们生活在一起不久 。然后我告诉她 ， 那你可以叫那室友卷铺盖滚蛋了！
【人际交往的四大误区：你对朋友的爱过界了吗？】她对我的评价是内心强大 。不是过谦，这真和内心强大没有什么关系！只是因为在新加坡和他人同租房子经历太多 。刚开始我也纠结，是不是我中国人说话声音太大呀！是不是我脾气暴躁不容易惹人喜爱呀！哎呀，我该怎么改呀！后来我不得不建立一些标准帮助我合理判断及处理这类问题 。而不是一直想办法给自己找不痛快 。试想下如果我有100个“朋友”他们有100种要求，那我不得升级成神！
在你一直怀疑否定自己，担心“朋友”对你的看法之前先搞清楚：
一、对你来说什么才是真正的友谊？
对我来说，友谊的基础是建立在互相尊重之上，建立在平等之上 。我把你当朋友才会为你做出某些改变或付出 。但如果你对我的付出没有一点点的感恩，或一直要求我的付出 。那这就不叫友谊，这叫自虐或被虐！我与其被你虐不如把这份心意给我的父母，他们至少养育我多年 。
每个人对友谊都会有不同的定义，这是我的个人标准，在这种标准之上我会做出我的判断，也会为我的行为负责 。如果标准有偏差，那我会在错误中不断的去改善它 。
二、你想和什么样的人建立友谊
你无法与所有人交朋友，你也无法满足每个人的要求 。所以你要知道你喜欢和什么样的人建立友谊 。对方什么样的品德，性格，能力是你看重的 ， 是你喜欢的 ， 是可以和你配对的？
当知道自己想和谁建立友谊时 ， 你就可以排除那些你不想建立友谊者的干扰 。只要你不伤害或妨碍他们 ， 你管他们怎么看你的？你应该把重点放在和你喜欢的人在一起，用心去经营你要的友谊 。
就我个人而言，我喜欢和比我年长，亲切的人交朋友 。如果我能从对方身上看到一些我渴望学习的东西时，我通常都会尽我所能的去保持这份友谊 。
以上说的都需要你能够自我反思，如果你不会建议你看看《如何正确有效自我反思？》
搞清楚了这两点，你才知道自己是否有必要在意某人的意见？自己的付出是否有价值？自己是否过分的在乎他人的眼光，却忽视了自身的感受 。
3、别太放在心上 ， 彷徨是成长过程
成长的过程中总是会有这样那样的烦恼，为什么？因为很多都是人生第一次，因为不知道如何正确的对待如此多的第一次，所以难免会患得患失 。不要逃避但也不要太放在心上 。
人际关系本身就很一件蛮复杂的事情 。就算做了一些错误的决定，伤害到了一份本想珍惜的友谊 ， 也别太自责 。错了从中吸取教训，问自己从中学到了什么？能弥补的话尽力去弥补 。实在无法弥补就问自己如果下次再发生该如何更妥善的处理？
这是成长的必经过程，每个人都会经历 。我本身也经历过许多的彷徨与不安 。但随着时间的推移，心智的成熟，自然而然可以更理智的处理相同的问题 。平常关注下天下大事 ， 看一些积极正面的书 。如：名人的自传 。看到别人所面对的问题时，你会发现自己的问题其实很微不足道 。当你在纠结人际关系的时候，许多身在叙利亚比你还小的孩子可能正经受着死亡的威胁 。有一种这样的心态就比较容易渡过成长的彷徨期 。
4、别把友谊错当成爱情
爱情是从友谊进化而来，但两者有本质的区别 。如果把友情当作爱情就靠近同性恋了 。
多位朋友因为友谊而不能自拔，看到自己的好友与她人玩的时候心里就不舒服 。开始吃醋朋友对自己不公平，自己把她当成第一号好友 ， 她却和别人说说笑笑，甚至讨厌针对那个所谓的“第三者” 。可能我不太明白女生的世界，我从来没对身边的男性朋友有过这种感觉 。（心里毛毛的?。?
如果你有这种心态请思考一下 ， 自己对朋友的定义是否过头了？
个人认为这种感觉应该是在恋爱的时候才该出现 。这种认知与心态长期下去不但会对你的友谊产生伤害 ， 甚至会对今后的爱情观产生影响！如果女性朋友都如此，那到交男朋友的时候，真可能喝醋喝到醉了！试想下如果友谊都无法平衡好心态 ， 那爱情呢？
好了以上4点建议希望对你有帮助 ， 到最后还是不知道为什么全是女生 。是因为我是男生异性相吸，还是因为男生不愿与他人谈及自身的问题，又或是这真的多数女生会面对这些困扰 。
但和这么多女生聊过后才感慨，做女人不易！要经受怀孕生子的肉体折磨 ， 又要经受天生感性带来的精神摧残 。
