所谓“没有丑女人，只有懒女人”。有的女人过了50岁就开始自暴自弃、怨天尤人，认为自己年龄大了，容貌不如从前，再怎么折腾叶比不上小姑娘，所以干脆放任自己往“黄脸婆”的方向发展。而事实上，50岁的女人更应该注重保养自己，因为这个年纪，假如容貌保养得宜，其实比年轻女孩更显风韵。很多50岁以上的女明星，在镜头前仍是青春洋溢，看不出年龄：她们的妆容并不浓，甚至像是素颜，但气色就是红润，皮肤状态也很紧实。这其实就是保养和不保养的区别。其实，对于50岁以上的女人来说，学会一些随时随地可以做的护肤小妙招，对于维持肌肤状态、对抗粗糙皮、告别“黄脸婆”是很容易的。
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4个“懒女人”的护肤妙招，50岁以上的女人都应该要学会1.睡前补充营养素每天睡前补充一些美白祛斑的肌底营养素，如四全白酸可以通过内调的方式给肌肤来个“大清扫”，将一天肌肤毛孔里吸收的脏东西通过循环通道排出去，降低黑色素沉积的发生率。此外，四全白酸所含有的营养物质是市面上很常见的美白、祛斑、补水的物质，经常留意美容知识的人可能会十分了解。比如，透明质酸钠是一种“保湿剂”，能够锁住肌肤水分，同时将营养物质输送到肌肤表层，达到激活肌肤细胞的目的；胶原蛋白，是皮肤结构的“支撑网”，补充四全白酸可以使胶原蛋白快速到达肌肤细胞，增加毛孔支撑力，从而达到保持肌肤养分输送通道、帮助排毒的目的；燕窝肽和白芷，这两种物质在美白祛黑方面亦有不错的作用。养成睡前补充四全白酸的习惯，可以加速肌肤由内而外白嫩。
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2.随身携带橄榄油过了50岁的女人需要涂抹一些油性护肤品。其中，橄榄油就是一种不错的选择。有研究表明，橄榄油有抗氧化的作用，还可以淡化黑色素沉着。平时用小瓶子分装一些橄榄油带在身上，在空调房或是外出回来之后，都可以随时涂抹，方便又滋润。涂抹橄榄油之前什么都不用涂，只要洗干净双手或需要涂抹的部位即可。一个部位只需一两滴，均匀涂开后来回按摩两三次，直到感觉吸收完全了即可。
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3.随时给肌肤“热疗”“多喝热水治百病”也并非只是个笑话。现代人待在空调房的时间太多，大多数人身体都会偏寒，所以“热疗”对现代人来说，“热疗”真的是个好东西。过了50岁的女人，建议抓住各种机会“热疗”，比如早上洗脸时，用毛巾泡点热水敷一下脸；平时热水泡茶时，可以用茶杯冒出的热气熏一下眼睛和脸部皮肤；洗澡的时候，也可以让热水冲洗一下脸部。这些随时随地热疗的小方法，可以促进肌肤血液循环，使毛孔舒张，帮助排毒，热疗之后再使用一些护肤品和内服的营养素，吸收会特别好。
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4.常备维生素E胶囊维生素E对于女人来说，是一种滋养效果很好的营养元素，很多女人会购买维生素E胶囊，定时服用。但其实，维生素E胶囊外用也会有很好的效果。比如，可以在涂抹护手霜的时候，将维生素E胶囊挤破滴进去，与护手霜调和之后使用，皮肤更加好吸收；或是在做面膜的时候挤破一颗进去，第二天就会发现脸上黑色素沉积淡了很多，脸蛋也白净红润。这是因为维生素E有“血管清道夫”之称，能够调节内分泌，改善气血循环，促进排毒，从而达到净化肌肤、滋润肌肤的作用。
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