护肤日本女生的护肤方法绝了，凭7天“肌断食”登上热搜，美得不像话( 二 ) 爽肤水|保湿|美容

另一个是在换季的时候，水油分泌容易失衡，肌肤也变得敏感脆弱，即使用再多的保养品也是“徒劳无功” ，搞不好会给肌肤造成没必要的负担，所以，日本专家建议在一个月里选一周时间来给肌肤进行断食，有助于肌肤适应季节的变化，重新恢复肌肤水润光泽的状态。

关于“肌断食”这个护肤方法，小编坚持只用清水洗脸，不涂抹任何产品。最后提出个人建议：

早晚用温水洗脸，不用任何洁面乳，避免用力摩擦面部肌肤。
肌断食期间，停用所有护肤品（包括卸妆油、去黑头产品等）！
停止化妆。
保持脸部整洁干净。

好了，今天的护肤保养的内容就分享到这里了，关于护肤小技巧，欢迎在评论区留言。
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