再加上随着一个孩子的到来 ， 新手妈妈有了很大的责任感 ， 想把孩子照顾好 ， 但是又不懂怎么照顾孩子 ， 自己又无能为力 ， 如果身边的人还指责这位妈妈 ， 妈妈的情绪就会立马低落 ， 还会自我怀疑和否定 。
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所以身边人的理解和关怀 ， 是特别重要的 ， 找一个靠谱的人 ， 来照顾月子中的妈妈 ， 尤其重要 。
【1.|其实做好这三点，新手妈妈就能安稳地坐完一个月子】再加上宝宝母乳喂养 ， 每两个小时就要喝一次奶 ， 基本上妈妈没有安稳的觉睡 ， 身体得不到休息 ， 整个人恍恍惚惚的 ， 所以这对妈妈的身体恢复和情绪的打击 ， 都非常大 。
总而言之 ， 在女人有了孩子之后 ， 作为老公的男人 ， 非常非常重要 。
最重要的就是 ， 找一个靠谱的月嫂 ， 照顾月子中的女人 ， 因为这是你的老婆 。
其次就是 ， 保障坐月子妈妈的睡眠 ， 非常重要 。
晚上 ， 不要让孩子和妈妈睡 ， 要让妈妈得到充分的休息 ， 可以给孩子喂奶粉 ， 可以让孩子和爸爸睡 ， 或者是和奶奶睡 。
最后 ， 不管新手妈妈做了什么 ， 家里任何人都不可以指责她 ， 因为那是她刚刚才拼了命 ， 生下的孩子 ， 没有谁会比她更爱这个孩子 。
爸爸不可能 ， 因为爸爸练习做爸爸 ， 要用一生的时间来准备 ， 而妈妈做好妈妈 ， 在她怀孕的那一刻 ， 就已经准备好了 。
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奶奶也不可能 ， 对于奶奶来说 ， 儿子和孙子孙女 ， 差别还是很大的 。
其实做好这三点 ， 新手妈妈就能安稳地坐完一个月子 ， 家里的成员都齐心协力一点 ， 新手妈妈也根本不会有抑郁症的倾向 。
等全家人度过这个最艰难的时期 ， 当新手妈妈情绪恢复正常后 ， 她的睡眠得到保障后 ， 她的需求得到满足后 ， 她依然是最爱孩子的妈妈 。
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