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发梢分叉多见于长发 ， 如果护理不当 ， 短发也会出现分叉 ， 但只要在日常生活中精心护理 ， 发梢分叉的问题是完全可以迎刃而解的 。 下面跟随360常识网一起来了解一下吧 。
头发分叉怎么办
1、选用适合你的洗发水 。
每个人的发质不一样 ， 所以在选择洗发水的时候一定要选择适合你自己头发的 ， 只要是适合你自己的就是最好的 ， 不一定最贵的就最适合你 。
2、正确的洗头方式 。
要经常洗头 ， 保持头皮清洁 。 越油的头发越不能用很热的水清洗 ， 要温水洗头 。 头发一般比较细软 ， 洗发时动作要轻柔 ， 不要用力过大 。
3、改掉熬夜的坏习惯 。
如果一个人长期熬夜 ， 身体处于疲劳状态 ， 再加上睡眠不足 ， 很容易导致精神压力过大 ， 这时候发尾处的营养可能就会跟不上 ， 进而就会导致发尾的营养不够导致分叉 。
4、多去理发店剪发 。
对于大部分的女生而言 ， 当我们头发长到一定长度后 ， 如果不及时修剪 ， 会引起头皮油脂代谢紊乱 ， 而且容易出现头发分叉 ， 影响头发的健康 。 所以说呢需要头发进行定期的修理一下 ， 不仅可以阻止头发分叉的发生 ， 还可以让头发看起来柔滑光泽 ， 同时也能促进头发更好的生长 。
5、一定要用护发素 。
护发素很重要也很有效 ， 最好每次洗头后都使用 ， 但要注意选择适合自己发质的护发素 ， 用得不当反而会加重分叉 。
6、饮食习惯的改变 。
减少油腻、辛辣等刺激性的食物摄入 。 多吃一些含粗粮纤维的食物 ， 新鲜的水果和蔬菜 ， 也可以改善发质的 。
7、避免使用吹风机 。
平时打理头发 ， 应尽量避免使用吹风机 ， 尤其是头发潮湿的时候 。 如果实在需要 ， 也应在吹风之前尽量把头发擦干 ， 并在上面涂一层护发素 。
8、避免烫染发
如果你的头发已经出现严重分叉 ， 暂时就不要尝试烫发 。 烫发染发药水中的碱性成分和氧化作用 ， 会致使头发表层的鳞片遭到破坏 。 使头发内部结构处于无保护状态 ， 会使内部的水分和营养成分流失 ， 有害于头发、头皮和毛囊 ， 会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性 ， 使头发容易发黄、分叉 ， 没有光泽、没有弹性 。
头发分叉注意事项
(1)不要过多地对头发进行化学处理 ， 如烫发、漂发、染发及过量使用吹风机等 。
【护发素 防止头发分叉有妙招 头发分叉八大注意事项要避免】(2)避免受夏季太阳的强烈曝晒 。
(3)避免使用不当的洗发水 。
(4)要保证足够的睡眠时间 ， 防止疲劳过度 。
(5)避免受海水侵蚀 。
(6)留长发者 ， 为避免头发分叉 ， 最好40天左右剪一次发梢 ， 并改用含油类洗发水 ， 适当定期焗油 。
(7)经常用鬓毛刷按摩头皮 ， 增进血液循环 ， 刺激油脂分泌 。
(8)每次吹风时 ， 必须先把头发润湿 ， 切忌在头发干燥时吹风 。
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