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作者 | 樊登读书 · 夏萤
主播 | 樊登读书 · 阿成
电影《东邪西毒》中有句台词：
“人最大的烦恼 ， 就是记性太好 ， 如果什么都可以忘了 ， 以后的每一天 ， 都会是新的开始 。 ”
我们每天最多只能有24小时的记忆长度 。
世间熙熙攘攘 ， 快乐的、悲伤的、烦恼的 ， 如果全要记住 ， 是很快会崩溃的 。
因此 ， 我们要试着像渡边淳一在《钝感力》中说的：
“如果别人对你说了什么不好听的话 ， 要立马转头就忘掉 。 ”
只有训练把不好听的话、不好受的事立马转头就忘掉的钝感力 ， 生活才会晴天常见 ， 彩虹常现 。
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《钝感力》一书中 ， 记录了作者年轻时的一段经历：
他在札幌大学整形外科当助理医生的时候 ， 每次上手术台都免不了要受到前辈——主任教授的牢骚 。
像“动作太慢”、“你在看哪儿呢”、“赶紧拿好”等 ， 其实都是一些无关紧要的日常话 。
可当时 ， 年轻气盛的渡边淳一哪里受得了这样的责怨 。
所以每次在手术的前一晚 ， 他心里就会烦 。
但跟他一起上台的S医生就不一样 ， 作为首席助理的他 ， 总是会被前辈当做发牢骚的对象 。
不一样的是 ， S医生在挨训过后 ， 每次都用“是呀是呀”地回应 ， 跟主任教授的唠叨竟形成一应一和的默契 ， 手术也都能进行得很顺利 。
因为他强大的忘性和顽强的顿感力 ， 每次挨训后完全不觉得委屈 ， 下一秒就立马投身到工作中去 。
所以 ， 每次手术都能站在靠前辈最近的地方观看 。
久而久之 ， S医生成了科室里面手术技术最高超的医生 。
生活纷纷扰扰 ， 人声叨叨扰扰 ， 只有对别人的烦恼话转瞬即忘 ， 生活才有重新开始的可能 。
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小时候看过这样一则童话故事：
兔子艾莎最近刚结完婚 ， 隔天她去拜访好友狐狸 ， 离家前特意打扮了一番 ， 几天前还专门去弄了个新发型 。
去到狐狸家 ， 兔子一脸兴奋地向狐狸展示自己的新发型 ， 直问好不好看？
没想到狐狸脸一黑 ， 撇着嘴应了一句：“跟你的风格一点都不搭 ， 难看死了！”
兔子吃了一惊 ， 但没说什么 。
回到家后 ， 她委屈地向丈夫倾诉 ， 丈夫安慰她说：
“没事嘛 ， 我觉得好看就行了 ， 何必因为别人的一句话丢了好心情呢？”
有时候 ， 别人有心或无意的一句难听话很容易影响我们的心情 。
【渡边淳一|渡边淳一：人到中年，最好的养生是“善忘”】但仔细想想 ， 说出的话就像覆水难收 ， 我们又何必为已泼掉的水再浇注自己难受的情绪呢？
《钝感力》中说：
“不必在乎朋友或同事的嫉妒、中伤和刁难 ， 要体察对方这么做的心情 。
这种心胸宽广的钝感力会让我们更好地生存下去 。 ”
就像意大利诗人但丁·阿利盖利那句名言一样：“走自己的路 ， 让别人说去吧 。 ”
只有像个傻子一样 ， 学着让刺耳话过耳即忘 ， 让别有用心之人成为过眼云烟 ， 生活才能在下一秒重启 ， 人生才有更多可能 。
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渡边淳一说：
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