②柠檬里面含有柠檬酸和苹果酸 ， 这些有机酸可以中和皮肤表面的碱性物质 ， 清除我们皮肤的色素沉积 ， 清洁皮肤 ， 恢复皮肤弹性 。
③ 柠檬里还含有橙皮苷、柚皮苷等 ， 这些也具备很好的抗氧化抗衰老作用 ， 所以柠檬也是很好的抗衰老水果 。
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写在最后：
以上6种水果都具有很好的抗氧化抗衰老的功效 ， 平时可以多吃些 ， 希望能帮助各位朋友青春永驻 。
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