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不懂拒绝 ， 就会被工作生活所累
【杨绛 懂得拒绝善待自己，不懂拒绝自毁生活，如何聪明拒绝请看这3招】《欢乐颂》里的关雎尔 ， 工作勤恳 ， 心地善良 。正因为心地太善 ， 她总是拒绝不了别人的帮忙请求 。
有一次 ， 同事米雪儿病了 ， 找关雎尔帮忙完成剩下的工作 ， 并签名确认 。关雎尔的心里是不情愿的 ， 但碍于面子还是答应了 。
可是米雪儿做的那部分出现严重失误 ， 因为工作不合格 ， 经理斥责了报告上最后签字的关雎尔 。
关雎尔加班熬夜帮同事完成工作 ， 却无辜成了替罪羊 。更让她心凉的是 ， 米雪儿连一句安慰话都没有 。
不会拒绝的关雎尔 ， 恐怕是很多人的写照：对朋友的请求来者不拒 ， 成全别人累死自己 ， 还不落好 。
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《欢乐颂》里的樊胜美 ， 也是一个不会拒绝的人 。
由于父母重男轻女 ， 樊胜美毕业后就承担起养家糊口的责任 ， 一家子人的吃喝用度全指着她 。
哥哥买房 ， 她出钱 ， 哥哥的孩子 ， 她来养 ， 面对家人一次次的伸手要钱 ， 樊胜美含着眼泪扛下所有 ， 宁愿自己苦也说不出"不"字 ， 而她的家人从没心疼过她 。
当付出变成理所当然 ， 得到的不是理解和感激 ， 而是吃力不讨好 。
如果樊胜美能早点说"不" ， 她的生活不应是这样 ， 更不会被原生家庭拖累10年 。
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毕淑敏说："拒绝是一种权利 ， 就像生存是一种权利 。"
所以 ， 拒绝是我们每个人的权利 ， 可以随时行使的权利 。
虽然从小的教育告诉我们 ， 做人要大度 ， 要多为他人考虑 。但殊不知 ， 在人际关系中 ， 学会拒绝更重要 。
别人提出请求 ， 根据自己的情况 ， 可以帮也可以不帮 ， 过度友善 ， 就成了烂好人 。
不要忽略自己内心的感受 ， 要学会拒绝 ， 勇敢地行使这项与生俱来的权利 ， 才能活得不累 ， 更好地劈风斩浪 。
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如何聪明地"拒绝"
杨绛说："拒绝是守住自己底线的一种方式 ， 更是一种对他人的尊重 。勉强去做 ， 总归是做不好 ， 倒不如把这个选择的机会还给别人 ， 别耽误了别人的时间 。"
钱钟书去世后 ， 早年暗恋杨绛的费孝通上门来拜访 。
临走时 ， 费孝通一步一回头地走下楼梯 。杨绛却淡淡地说："楼梯不好走 ， 你以后也不要'知难而上'了 。"
费孝通是个聪明人 ， 杨绛的一语双关 ， 彻底断了他的念想 ， 不再打扰 。
干脆的拒绝是一场拯救 ， 不为难自己 ， 也不耽误别人 。
电影《教父》里有这样一句话："当你想要对别人说No的时候 ， 请把它说得像Yes一样好听 。"
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