最近由高圆圆、张鲁一主演的电视剧《完美伴侣》火爆了朋友圈 。 当大家都在关注霸气女律师陈珊和她的完美丈夫孙磊相处之道时 ， 作为爱护肤的小编 ， 却把目光聚焦到高圆圆身上！
42岁的高圆圆 ， 在屏幕上看来 ， 只有25岁的年纪！超年轻的皮肤状态 ， 她是如何保养的呢？
百分之八十的人都不知道 ， 这些护肤小细节能让你变得更精致！
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1、精致从清洁开始
不要偷懒 ， 不使用洁面乳 ， 外出或者待在家里 ， 都会有灰尘飘落在皮肤上 ， 灰尘被毛孔吸附 ， 仅仅使用清水洗脸是洗不掉脏污的 。
还有 ， 就算自己不化妆 ， 也要使用卸妆产品清洁面部 。 因为不化妆人体肌肤也会接触到许多脂溶性的污垢 ， 比如汽车尾气 ， 厨房油烟等 ， 清洁不到位的话会堵塞毛孔 ， 引起黑头、粉刺等等 。 还有 ， 卸妆产品一定要使用温和不刺激皮肤的！
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2、防晒工作要做好
防晒工作不仅仅是夏天需要哦 ， 每个季节都应该要注意防晒 。 虽然说其他季节没有像夏天那样的烈日 ， 但仍然会有紫外线！夏天紫外线很高 ， 因此应该选择防晒倍数比较高的防晒霜 ， 其他季节紫外线相对较低 ， 选择SPF15-25之间的防晒霜就好了 。
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3、控制饮食
想要皮肤变得水嫩光滑有弹性 ， 控制饮食很重要 。
如果脸部容易浮肿 ， 可以适当吃一些含有薏米的食物 ， 比如红豆薏米粥 。 因为薏米有利水消肿、健脾祛湿等功效 。
如果容易长痘 ， 建议多吃蔬菜水果 ， 补充适量的维生素 ， 减少皮脂分泌 。 还有 ， 控制甜食、油炸类、辛辣刺激等食物 。
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4、早睡早起皮肤好
早睡早起 ， 拒绝熬夜 ， 不仅是对身体、皮肤有好处 ， 对于自己一整天的状态也很重要 。 状态好了 ， 心情也会好 ， 心情好了 ， 皮肤状态自然会变得更好 。
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5、使用晚霜不宜过多
众所周知 ， 晚上是皮肤修护的最佳时间 ， 有的人喜欢涂抹大量的晚霜 ， 觉得第二天起来皮肤会更好 。
但这是错误的 ， 晚霜最好按照一般的量去使用 。 因为晚霜较为强效 ， 所含的油分也较多 ， 如果涂抹太多会阻隔皮肤毛孔的正常呼吸和代谢 ， 不能促进皮肤吸收 ， 反而让皮肤变得暗淡无光 。
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好啦 ， 今天小编给大家带来的小知识就到这里了 。
关于护肤的小细节不仅这五点 ， 还有更多需要注意的地方！小编也会持续给大家带来更多护肤相关知识！
仙女们记得收藏起来 ， 一起变精致！
图片素材均来源网络
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