还有就是烟酰胺 ， 现在很多的美白产品都会有烟酰胺的成分 ， 但是它的刺激性大家都懂 ， 特别是浓缩的精华 ， 刺激更大 。 很多时候用多了或者频繁使用皮肤就会红红的 ， 有辣辣的刺激感 ， 还是得少用 。
四、少化妆
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【黑头女人日常做对了4件事，即便不怎么护肤，也很少有黑头和毛孔】浓妆也好 ， 淡妆也好 ， 只要化了妆 ， 皮肤都不能像素颜那样畅快呼吸 。 而且不管用多好的化妆品 ， 就算养肤的化妆品也一样 ， 长时间带妆都会给皮肤带来负担 。 在该化妆的时候我们要化 ， 增添气色也更自信 ， 但可以不要浓妆就尽量淡妆 ， 可以减少肌肤的负担 。 不上班的时候或者没有化妆的必要的时候 ， 我们就不化妆 ， 素颜的时候肌肤是最放松的 。 很多化妆化多了反而素颜肌肤会不好 ， 化妆要是成了不可缺少的一部分 ， 那皮肤也难以呈现健康状态 。
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