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封面评论｜“精神离职”的超脱，更像是一种害怕受伤的自我保护

本文转自：封面新闻
封面评论｜“精神离职”的超脱，更像是一种害怕受伤的自我保护
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蒋璟璟
最近 ， 一种新型离职方式让“打工人”很是着迷 ， 也即“精神离职” 。 “精神离职”并非甩手一走了之 ， 而是一种心态的变化 。 不少网友表示工作能力优秀的人更容易精神离职 ， 因为觉得能力和付出得不到应有回报的消极转变 。 追求“60分万岁” ， 以最低限度完成分内工作；严格划分工作和生活的界限 ， 保护私人时间不被工作打扰 。 （中新社）
“卷不赢躺不平”的无奈之下 ， “60分万岁”似乎成了一个完美的中间选项 。 所谓“精神离职” ， 实在是个很贴切的说法 ， 其似乎是心灰意冷、无可奈何的消极抗争、是“人在心不在”的游离状态 ， 但说到底 ， 这仍是一种有底线的“自我放松” 。 其不是非对抗不合作 ， 而是建立在“完成分内工作”基础之上的“有限合作” 。
精神离职 ， 不同于“心不在焉” ， 也不是“出神”“走神” 。 置于现实职场语境下 ， 精神离职 ， 很可能指向了 ， 工作与生活更严格的区隔 。 不再废寝忘食整个人扑在工作上 ， 而是适度的放空、适当的疏离 。 相比于以往那种“把人生奉献给公司”的价值倡议 ， 当下年轻群体 ， 更多倾向于一种情感中立的工作方式 ， 也即不被画饼忽悠 ， 拒绝PUA ， 放下不切实际的过度期待 ， 活在当下 ， 做好本职 。
当然了 ， 精神离职 ， 更多是一种戏谑调侃的说法 。 “精神离职”之说 ， 其中那刻意展现出的决绝姿态与超脱心智 ， 充斥着表演意味 。 真正的“精神离职”万万不可能 ， 而可能实现的 ， 乃是通过主动的心理调适、时间安排、精力分配 ， 来避免超负荷工作所带来的身心俱疲 。 就此而言 ， “精神离职” ， 又何尝不是一种自我保护机制呢 。
因为害怕受伤 ， 职场的年轻人 ， 蜷缩一团 ， 把自己包裹得严严实实 。 “精神离职”的念想 ， 隐约提供了一种“身心分离”的理想方案 ， 其中的隐含逻辑不言自明 ， 那就是不投入感情也就不会被错付 。 除了职场 ， 生活空间被不断延展 ， 关于价值感的实现 ， 有了更多的可能性 。 而这 ， 似乎使得“精神离职”有了成立的前提 。 当工作不断渗透进生活的边界 ， 诸如“精神离职”之类的隔离墙 ， 俨然成了一种可行的反制选项 。
【封面评论｜“精神离职”的超脱，更像是一种害怕受伤的自我保护】所有的“精神离职” ， 最终所通往的 ， 理应是精神自洽 。 “既要又要”或不可能 ， “有舍有得”总该自得其乐才是 。

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