人到中年才明白，三个人生幸福的真谛
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“世人慌慌张张 ， 不过是图碎银几两” 。 我们一生都在忙忙碌碌 ， 不就是为了能够生活和谐 ， 家人幸福安康 。
每个人的经历不同 ， 对幸福的定义自然也不同 ， 有人认为幸福就是一家人健健康康的在一起 ， 有人认为幸福就是有一份体面的工作 ， 而有的人认为幸福就是拥有财富和名利 。
古今中外 ， 多少人为了财富或名利而一路狂奔 ， 无心领略风景 ， 当奔至似乎本该充盈“幸福”的终点时 ， 却一脚踏入虚无与空洞 。
沙哈尔博士在《幸福的方法》一书中指出 ， 幸福既不是财富 ， 也不是声望 ， 更不是社会地位 。 而是我们生命的一种基本需要 ， 是所有目标中至高无上的终极目标 。
想要拥有幸福的生活 ， 既要享受当下的点滴快乐（现在获益） ， 又需要逐步实现未来目标的满足（在未来获益） ， 要同时追求快乐和意义两种价值 ， 缺一不可 。
通过《幸福的方法》这本书 ， 瞬间懂得了三个幸福的真谛 。
1.享受当下的快乐
幸福是一种心态 ， 而这种心态正是源自于内心对于人生的满足 。
幸福并不取决于我们得到了什么或身处何种境地 ， 而是取决于我们选择用什么样的视角去看待生活 。
许多人一味追求目标实现后的幸福 ， 却牺牲了当下的幸福 ， 最终只会带来失望 。
有人说我赚够了50万就去旅游 ， 可是岁月不等人 ， 到那时候你还能健步如飞吗？
有人说等我有能力了就好好孝敬父母 ， 可是等你飞黄腾达之时 ， 父母早已老去 。
【人到中年才明白，三个人生幸福的真谛】幸福 ， 就是享受当下的快乐 ， 通过当下的行为 ， 创造美好的未来 。
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2.
幸福是不断追寻的过程
沙哈尔博士认为幸福是一种自我体验与感受 ， 是一个需要长期追求、永不间断的过程 ， 而不是一个终结的句号 。
你终于得到了梦寐以求的工作 ， 顿时幸福得不知所措 ， 但是这种激动的心情不可能永远持续 。 接下来需要为之而努力拼搏 ， 在工作的过程中不断地享受这份幸福 ， 让幸福延续下去 。
通过多年的努力 ， 终于买到了市区的学区房 ， 当搬进新家的那一刻心情肯定激动万分 ， 这种心情也不可能永远持续 。 在接下来日子 ， 和家人一起每天快乐地生活 ， 幸福才会一直延续下去 。
幸福不是拥有 ， 而是怀揣梦想不断的追求 。
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3.
幸福和状态无关 ， 幸福是一种能力
沙哈尔博士认为幸福是一种感知力 ， 只要把目标放在心中 ， 哪怕是幻想 ， 只要你在追求的过程中能够享受生活、亲情、友情、爱情 ， 不知不觉中 ， 你往往能够达到你想要的 。
我们读了很多书 ， 懂了很多道理 ， 赚了很多钱 ， 可依然有人生活在痛苦之中 。
可有些人虽没接受
过高等教育
， 也说不出大道理 ， 却每天快乐得像个孩子 。
有的人家境优越 ， 每当遇到挫折就陷于悲观 ， 怨天尤人；而有的人家境贫寒、饱经忧患 ， 虽备尝艰苦却乐观豁达 ， 期盼未来 。
在漫漫人生中 ， 总有不如意的时候 ， 重要的是能够感受到幸福 ， 享受生活中的乐趣 ， 以感恩的心对待每一天 。
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获得幸福最重要的是有良好的心态 ， 幸福的生活是积累而成的 ， 无论是那些刻骨铭心的经历还是点点滴滴的瞬间 。
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