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结尾曲：Nana - Lonely
《沉思录》中写道：
“做事不可迟缓 ， 言谈不可杂乱 ， 灵魂不可焦躁不安 ， 生活才能平稳无忧 。 ”
一个人最好的自律 ， 是管好自己 。
专注于该做的事情上 ， 则水到渠成 。
沉住气 ， 事不拖延
听过一句话：
“行动是治愈恐惧的良药 ， 而犹豫拖延将不断滋养恐惧 。 ”
我们往往陷入胡思乱想 ， 却忘了该怎么行动 。
越是犹豫不决 ， 越滋生出焦虑 。
勤 ， 能解决生活中大部分问题 。
石悦是《明朝那些事》的作者 ， 他的成功源自于每天的积累 。
5岁时 ， 石悦开始阅读历史书籍 ， 每天读2个小时 。
11岁 ， 他把《上下五千年》读了7遍；
12岁后 ， 他翻阅《二十四史》、《资治通鉴》、《明实录》、《清实录》……
在这样的坚持下 ， 他十几年来 ， 看了6000多万字的史料 ， 最终写出了《明朝那些事》 ， 获得无数喜爱 。
“一勤天下无难事 ， 一懒世间万事休 。 ”
人生就像一棵树 ， 务必扎根深厚 ， 才能长成参天大树 。
三天打鱼 ， 两天晒网 ， 必定成不了大事 。
曾国藩在写给儿女们的家书中说到：
“凡人做一事 ， 便须全副精神注在此一事 ， 首尾不懈；
不可见异思迁 ， 做这样想那样 。 人而无恒 ， 终身一无所成 。 ”
沉住气 ， 打硬仗 ， 吃硬饭 。
风起于青萍之末 ， 浪成于微澜之间 。
为人处事 ， 需要踏实勤勉 ， 切忌三心二意 ， 拖延不定 。
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管住嘴 ， 话不多说
俗话说：
“一壶水不响 ， 半壶水响叮当 。 ”
人生在世 ， 言语要谨慎 ， 行动莫轻浮 。
丢掉抱怨和争论 ， 是最高级的修养 。
稻熟低穗 ， 人熟低声 。
三国时期 ， 诸葛亮有经天纬地之才 ， 却隐居隆中 ， 躬耕陇亩 。
在当时复杂局势下 ， 诸葛亮不愿意与“志不同道不合”的人为谋 。
干脆选择闭嘴 ， 不管是非 ， 静待时机 。
晴天耕种田地 ， 雨天饱览诗书、研习兵法 ， 韬光养晦 ， 被称为“卧龙先生” 。
最终在刘备三顾茅庐时 ， 诸葛亮选择步出隆中 ， 留下一段千古流传的佳话 。
后来诸葛亮在临终时 ， 写了《戒子书》留给儿女：
“静以修身 ， 俭以养德 。 非淡泊无以明志 ， 非宁静无以致远 。 ”
言语 ， 代表一个人的三观 。
真正有大智慧的人 ， 选择安静 ， 不评判是非 。
不经他人事 ， 莫论他人错 。
心中有尺 ， 说话有度 ， 是我们一生的修行 。
《弟子规》云：
“说话多 ， 不如少；惟其是 ， 勿佞巧 。 ”
宁肯沉默 ， 也不要谄媚讨好 。
英雄无言 ， 岁月有声 。
话不多说 ， 静可内省 。
与耍嘴皮子功夫 ， 不如把时间花在提升自己的本领上 。
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守住心 ， 人不急躁
《荀子》云：
“岁不寒 ， 无以知松柏；事不难 ， 无以知君子 。 ”
越是艰难时刻 ， 越不能焦躁 。
人不急躁 ， 事事圆满 。
邓亚萍是乒乓球名将 ， 有着“大心脏”之称 。
其实一开始 ， 邓亚萍并不被看好 ， 因为她的个子太矮 。
但是她却有着过硬的心理素质 ， 扎实训练 ， 临危不乱 。
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