怕啥来啥，原来其中蕴含这样心理学道理
心理学墨菲定律里面有一个术语 ， 叫作瓦伦达效应：成功必须专注过程 ， 而非结果 。
这个心理学术语中提到的瓦伦达是一位知名高空走钢丝表演艺术者 ， 人生最后一次高空走钢丝时 ， 因为给自己压力山大 ， 走钢丝的过程中注意力分散 ， 只想到最终必须成功 ， 而忽略了当下 。 结果从高空坠下身亡 。
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心理学上 ， 把为了达到某一种目的 ， 过度关注事情结果 ， 计较得失的心态称为瓦伦达心态 。
如果太注重结果或失败 ， 结果往往失败 。
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我国古人原来早就看透了 ， 四个字解决这一现象 ， 只是没取个好看的名字 ， 古人称呼这样的行为叫“怕啥来啥” 。 日常生活中 ， 经常可以看到这种现象 ， 很多人因为焦虑 ， 不能发挥自身应有的水平 ， 结果都输在心态上！
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任何事情 ， 要想做好它 ， 只要专注事物的本身和规律 ， 并努力做好他 ， 就会取得成功 ， 这是很浅显的道理 ， 再远的路也要从脚下第一步走起 ， 走好每一步 ， 才能到达成功的彼岸 。
【怕啥来啥，原来其中蕴含这样心理学道理】所以 ， 心态最重要 。
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