而这些负面的情绪感受是不利于身心健康的 ， 所以这也反映了 ， 为什么那些长期光棍的人 ， 寿命往往也越短 。
不过对于那些暂时没有伴侣的人来说 ， 也不需太过着急 ， 只要我们能够去积极的经营 ， 与他人的社交关系 ， 不固步自封 ， 那么也不容易受到孤独感的反噬 。
- The End -
作者 | 汤米
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Vogel, D. L., & Wester, S. R. (2003). To seek help or not to seek help: The risks of self-disclosure. Journal of Counseling Psychology, 50(3), 351.
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